Au Québec, un forfait de gestion des réseaux sociaux coûte le plus souvent entre 500 $ et 3 500 $ par mois, selon les fourchettes que des agences d’ici publient en 2026. Chez Froggy, les prix sont affichés : de 975 $ à 3 900 $ par mois plus taxes. Ce qui fait la différence, c’est ce qui est livré pis qui garde le fil.
T’as reçu deux soumissions pour tes réseaux sociaux.
Une à 800 $, l’autre à 2 400 $. Pis t’arrives pas à voir pourquoi.
C’est normal : le mot « gestion » veut dire des choses très différentes d’une agence à l’autre.
Moi, ce que je te propose : regarder les vrais prix du marché, comprendre ce qu’un forfait contient pour vrai, pis savoir quoi demander avant de signer.
- Le marché : de 500 $ à 900 $ par mois pour une présence de base, jusqu’à 3 500 $ et plus pour une gestion complète avec vidéo.
- Chez Froggy : Tremplin à 975 $, Élan à 1 950 $, Envol à 2 925 $, Plein Vol à 3 900 $ par mois, plus taxes.
- Le budget publicitaire se paie à part, directement à Meta ou à LinkedIn.
- Le prix bouge avec le nombre de réseaux, la vidéo, le point de départ pis le rythme.
- Pour comparer, regarde ce qui est terminé à la fin du mois, pas le nombre de posts.
Combien coûte un forfait de gestion des réseaux sociaux au Québec?
Un forfait de gestion des réseaux sociaux coûte le plus souvent entre 500 $ et 3 500 $ par mois au Québec. Une présence de base sur une ou deux plateformes tourne autour de 500 $ à 900 $. Une gestion complète avec vidéo dépasse souvent 1 800 $ et peut aller au-delà de 3 500 $.
Ces fourchettes-là viennent pas de moi. Ce sont celles que deux agences québécoises publient elles-mêmes, pis je les ai relues le 22 octobre 2026.
| Niveau de service | Fourchette publiée par mois | Source |
|---|---|---|
| Présence de base, 1 à 2 plateformes | 500 $ à 900 $ | Bollé et Pragmatik |
| Présence active, 2 à 3 plateformes | 900 $ à 1 800 $ | Pragmatik |
| Forfait intermédiaire, formats variés | 1 000 $ à 2 000 $ | Bollé |
| Gestion complète, 3 à 4 plateformes | 1 800 $ à 3 500 $ | Pragmatik |
| Haut de gamme avec vidéo régulière | 2 500 $ à 3 500 $ et plus | Bollé |
| Froggy’Net, forfaits Tremplin à Plein Vol | 975 $ à 3 900 $ + taxes | Page des forfaits |
Le budget publicitaire est pas compris dans ces montants. Si tu veux commanditer une publication, ce montant-là se paie directement à Meta ou à LinkedIn. On a démêlé ça dans l’article sur les honoraires marketing et le budget publicitaire.
Chez Froggy, tous nos prix sont en ligne, pis c’est voulu : t’as toute l’information avant de jaser avec moi. Le forfait Tremplin, pensé pour commencer sur les réseaux sociaux, se place entre la présence de base et la présence active du tableau. Plein Vol rejoint la gestion complète. Pour voir ce que ça donne chez nous, mois après mois, jette un œil à notre forfait de gestion des réseaux sociaux.
Qu’est-ce qui est inclus dans un forfait de gestion des réseaux sociaux?
Un bon forfait inclut des publications écrites dans ta voix, des visuels faits pour ta business, souvent une vidéo courte, un calendrier pour savoir quoi publier et quand, pis quelqu’un qui garde le fil d’un mois à l’autre. Le budget publicitaire, lui, est presque toujours à part. Demande la liste écrite avant de signer.
Le mot « gestion » cache souvent des réalités très différentes. Voici ce qu’un forfait sérieux devrait te dire noir sur blanc :
- Les publications : combien, sur quels réseaux, écrites par qui, validées par qui.
- Les visuels : faits pour toi, ou tirés d’une banque d’images que ton voisin utilise aussi.
- La vidéo : incluse, en option, ou pas pantoute.
- Le calendrier : un plan du mois, pour que personne se demande le lundi matin quoi publier.
- La mise en ligne : l’agence publie, ou elle te prépare tout pour que tu publies.
- La destination : vers quelle page de ton site tes publications envoient le monde.
Ce dernier point compte plus qu’on pense. Une publication qui mène nulle part, c’est comme mettre la table pis oublier d’inviter du monde. Même Google, dans son guide de démarrage en référencement, nomme la promotion sur les réseaux sociaux parmi les façons de faire connaître un site. Tes réseaux pis ton site travaillent ensemble.
Chez Froggy, ce qui est fait dans le mois se décide avec toi, Sprint par Sprint. On te montre, tu valides, pis tu gardes le dernier mot.
Qu’est-ce qui fait varier le prix d’un forfait de réseaux sociaux?
Cinq choses font bouger le prix d’un forfait de gestion des réseaux sociaux : le nombre de plateformes, le type de contenu, la part de vidéo, l’état de tes pages au départ, pis le rythme. Une clinique qui veut trois réseaux avec de la vidéo chaque semaine paie plus qu’une entreprise qui garde une page Facebook vivante.
- Le nombre de plateformes. Une page Facebook bien tenue demande moins de travail que Facebook, Instagram pis LinkedIn en même temps, parce que chaque réseau a ses formats.
- Le type de contenu. Un texte avec une photo que tu fournis a pas le même poids qu’un carrousel conçu de A à Z.
- La vidéo. Une vidéo courte demande un scénario, des images pis un montage. Chez Froggy, notre studio vidéo IA permet d’en produire sans tournage.
- Le point de départ. Une page Facebook à moitié remplie ou un profil LinkedIn vague se corrige avant de publier du neuf.
- Le rythme. Deux rendez-vous par mois, c’est pas la même affaire que deux par semaine. C’est ça qui sépare nos quatre forfaits.
Un exemple dans les Laurentides. Prends une clinique de physiothérapie établie à Saint-Jérôme, huit thérapeutes, deux cliniques. Sa page Facebook existe, mais le dernier post date du printemps, pis les nouveaux patients arrivent surtout par le bouche-à-oreille.
Son premier mois servira pas à ouvrir un compte TikTok. Il servira à remettre sa page à jour, puis à préparer des publications sur son service le plus demandé, avec des photos de sa vraie équipe. Le mois suivant, une vidéo courte qui montre l’accueil. C’est comme ça qu’un budget travaille au bon endroit.
Pis ton ordre professionnel, lui? Dans le domaine de la santé, chaque ordre encadre la publicité de ses membres dans son code de déontologie. Pour les physios, c’est le Code de déontologie des physiothérapeutes et des technologues en physiothérapie, adopté en décembre 2025 : toute publicité doit mentionner le nom et le titre du membre, pis rester empreinte d’objectivité et de modération. On le lit avec toi avant de publier, on promet jamais de résultat de soins, pis tu valides chaque publication. Pour le portrait complet du marketing d’une clinique, lis notre guide du marketing pour clinique au Québec.
Quel forfait choisir pour une clinique ou une entreprise établie?
Choisis selon le rythme que ta business peut soutenir, pas selon un nombre de posts. Tremplin, à 975 $ par mois, donne deux Sprints de Froggy pour commencer à avancer. Envol et Plein Vol, à 2 925 $ et 3 900 $, servent les cliniques et les entreprises établies qui veulent déléguer leurs réseaux chaque semaine.
| Formule | Rythme | Prix affiché | Pour qui, côté réseaux sociaux |
|---|---|---|---|
| Sprint de Froggy | À l’unité | 585 $ + taxes, sans engagement | Une action, une fois : ta page Facebook remise à jour, ou une vidéo courte. |
| Tremplin « Je commence à avancer » | 2 Sprints par mois | 975 $ / mois + taxes | Tu veux que ta page arrête d’avoir l’air abandonnée. |
| Élan « Je garde le rythme » | 4 Sprints par mois | 1 950 $ / mois + taxes | Tu veux une présence chaque semaine, reliée à ton site. |
| Envol « Je passe à la vitesse supérieure » | 6 Sprints par mois | 2 925 $ / mois + taxes | Plusieurs réseaux, de la vidéo, pis une page de ton site qui accueille ce monde-là. |
| Plein Vol « Je fais équipe pour déléguer » | 2 Sprints chaque semaine | 3 900 $ / mois + taxes | Ta clinique ou ton équipe délègue ses réseaux au complet, pendant que Val pis Dan coordonnent. |
Prix relus sur la page des forfaits le 22 octobre 2026. Un Sprint de Froggy, c’est une action choisie avec toi, produite, pis finie. On choisit ensemble ce qui avance en premier.
Les mêmes forfaits servent aussi à te faire trouver sur Google et dans les IA : c’est une échelle d’intensité, pas une boîte par service. Tu peux mettre un Sprint sur tes réseaux, le suivant sur ton site. Pour le volet Google, lis combien coûte le SEO au Québec.
Tu te demandes encore qui devrait s’en occuper? Notre comparatif agence, pigiste ou toi-même pour tes réseaux sociaux fait le tour.
Comment comparer deux soumissions avant de signer?
Pour comparer deux soumissions de gestion des réseaux sociaux, regarde ce qui sera terminé à la fin du mois, qui écrit, qui valide, si les visuels sont faits pour toi, si la publicité est incluse, pis comment tu peux arrêter. Deux soumissions au même prix peuvent livrer des choses très différentes.
Avant de signer, pose ces six questions-là. Si une agence répond pas clairement, t’as ta réponse.
- Qu’est-ce qui est terminé à la fin du mois? Pas « on s’occupe de tes réseaux » : une liste.
- Qui écrit mes publications? Pis est-ce que je les vois avant qu’elles sortent?
- Les visuels sont-ils faits pour ma business? Ou tirés d’une banque d’images?
- Le budget publicitaire est-il inclus ou séparé? Fais-toi l’écrire.
- Qui garde le fil d’un mois à l’autre? Une personne nommée, pas « l’équipe ».
- Comment j’arrête si ça marche pas? Les conditions doivent être écrites.
Chez Froggy, les prix sont en dollars canadiens plus taxes, pis nos conditions générales sont publiées. Une cliente, Viviane de lesventes.ca, le résume sur notre page Tremplin : « Nous faisons plus, plus rapidement, et mieux ».
Pis si c’est des clients que tu cherches, pas juste des publications, commence par mon guide pour trouver des clients : il te montre où les réseaux sociaux font une différence, pis où ils en font pas.
Tes réseaux sociaux, gérés chaque mois
C’est pas à toi de faire tes posts le dimanche soir. Avec le forfait Tremplin, 2 Sprints de Froggy par mois à 975 $ par mois + taxes, on porte ta voix sur tes réseaux, pis c’est toi qui as le dernier mot. Tu préfères en jaser d’abord? Prends un Café Zoom de 30 minutes avec moi. Je force personne, la balle est dans ton camp.
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Tu as encore des questions sur le prix d’un forfait?
Combien coûte un forfait de gestion des réseaux sociaux par mois au Québec?
Le plus souvent entre 500 $ et 3 500 $ par mois, selon le nombre de plateformes, la vidéo et le rythme, d’après les fourchettes publiées par des agences québécoises en 2026. Chez Froggy, les quatre forfaits vont de 975 $ à 3 900 $ par mois plus taxes.
Est-ce que le budget publicitaire Facebook est inclus dans le forfait?
Presque jamais. Le montant pour commanditer une publication se paie directement à Meta ou à LinkedIn, à part du forfait. Chez Froggy aussi, le forfait couvre le travail, pas la publicité payée aux plateformes.
Quel forfait de réseaux sociaux convient à une clinique dans les Laurentides?
Ça dépend du rythme visé. Une clinique qui veut seulement réveiller sa page commence souvent avec Tremplin, 2 Sprints par mois. Une clinique établie qui veut déléguer plusieurs réseaux avec de la vidéo regarde plutôt Envol ou Plein Vol. On en jase au Café Zoom, sans engagement.
Est-ce qu’une clinique a le droit de publier ce qu’elle veut sur Facebook?
Non. Chaque ordre professionnel encadre la publicité de ses membres dans son code de déontologie. Avant de publier, on relit les règles de ton ordre avec toi, on promet jamais de résultat de soins, et tu valides chaque publication.
Est-ce que l’IA écrit mes publications à ma place?
L’IA aide à produire, mais Valérie et Daniel gardent la responsabilité des choix et vérifient tout. Tes publications partent dans ta voix, tu les valides, et tu gardes le dernier mot.
Sources consultées et vérifiées le 22 octobre 2026
- Bollé Communications, combien coûte la gestion des médias sociaux au Québec (mis à jour le 1er juillet 2026)
- Pragmatik, prix de la gestion des réseaux sociaux au Québec (juillet 2026)
- Froggy’Net, page des forfaits (prix relus le 22 octobre 2026)
- OPPQ, Code de déontologie des physiothérapeutes et des technologues en physiothérapie (décembre 2025)
- Google Search Central, guide de démarrage en référencement